Mình chạy quanh năm, kể cả khi có tuyết. Tuy nhiên, cái áo khoác mình dùng… nhiều năm nay đã cũ đến mức cần phải thay rồi.
Cái áo khoác đó cơ bản là một chiếc áo khoác “giữ gió” cách nhiệt cũ từ đầu những năm 2000. Nó cơ bản là một lớp vỏ chống gió với lớp lót bên trong mà mình gọi là “lót áo tắm nam”. Mình nghĩ trước đây chúng có thể được gọi là “áo khoác khởi động” vì đó chính xác là mục đích sử dụng của chúng, để làm nóng người trước khi chạy thi.
Thật không may, mình không thể… tìm thấy loại áo khoác này trên mạng. Có ai có thể gợi ý những chiếc áo khoác mùa đông mà mình có thể mặc ở nhiệt độ xuống đến -18 độ C và thấp hơn (tất nhiên là với nhiều lớp quần áo bên trong)?
Mình không thích chạy bộ với áo khoác phao. Nếu cần ấm hơn cho những ngày cực lạnh, mình chỉ cần mặc thêm một lớp bên trong. Thông thường nếu chỉ dưới 0 độ C, mình sẽ mặc áo phông và một chiếc áo dài tay mỏng bên trong. Nếu từ -7 đến -6 độ C, mình sẽ mặc quần áo spandex cách nhiệt và một chiếc áo dài tay bên trong. Nếu lạnh hơn, mình sẽ mặc quần áo spandex cách nhiệt, áo phông, áo dài tay mỏng, áo dài tay dày, áo khoác. Chiếc áo khoác chỉ đơn giản là để giữ gió và nước không vào người mình thôi.
Mình có rất nhiều áo khoác chạy bộ, nhưng thật không may, hầu hết chúng đều được thiết kế để dùng trong thời tiết khoảng -1 đến 10 độ C. Tính năng quan trọng nhất mình cần là chống gió. (Nhưng cũng không bí bách như áo mưa.) Mình có cả tấn áo khoác ấm khác nhưng hoàn toàn vô dụng bất cứ khi nào gió nổi lên vì gió cứ hút hết hơi ấm trong người mình.
EDIT: Vâng, khi mình già đi một chút thì phải mặc ấm hơn khi chạy bộ. Không giống như ngày xưa, mình có thể chạy với quần short và áo dài tay mỏng xuống đến 0 độ C.